潘迎紫保養有術，看不出實際年齡。（三立提供）
圖文／鏡週刊
76歲女星潘迎紫當年以《一代女皇》、《神鵰俠侶》紅遍大街小巷，今她為18日的金鐘獎頒獎典禮現身，透露養生之道是每天吃希臘無糖優格，前幾年疫情期間也不碰牛肉，每週吃素幾天，精氣神都不錯。
近幾年潛心修佛的潘迎紫，透露今年6月才來台中閉關修行，禁食禁水，一周下來掉了5公斤，因此這次來台為金鐘亮相，體態剛剛好，原本10月18日要再度參加閉關修行，竟與金鐘獎撞期，她與上人討論，破例讓她晚3天參加，才能確定這次的頒獎行程。
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潘迎紫受訪時分享近年學佛心路歷程。（三立提供）潘迎紫說，其實當年拍完《一代女皇》後她就已經皈依，直到疫情期間足不出戶，開始上網研究佛學，這次受邀出席頒獎典禮，她坦言有一點驚恐，「我會害怕，那麼久沒見人了，突然跑出來見人，不曉得該怎麼辦！」。
一向求好心切的潘迎紫對於此番金鐘紅毯亮相格外重視，除了在香港定裝，今晚深夜十點又再次定裝，為了今天的訪問，事先確認現場光線、角度，上台前也希望攝影可以把她拍得漂亮一點，盡量避開由下往上的死亡視角。
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潘迎紫說心態正向健康，就是最好的養生之道。（三立提供）潘迎紫說，台灣美食讓人難忘，但近幾年學佛也改變她的口慾，過去她最愛牛肉，但4、5年前看了一段影片，紀錄牛隻要進屠宰場前掉下眼淚，從那刻之後她再也不碰牛肉。這趟來台，製作單位問她想吃什麼？她馬上想到過去最愛的鴨舌頭，但話才說出口就後悔，「人家好好的舌頭，幹嘛去吃它呢？」反悔說不要買了。被問到為何不乾脆吃素？他說擔心自己蛋白質攝取不足，因此一週會吃幾天素。
第60屆節目類及戲劇類金鐘獎頒獎典禮將於10月17日與10月18日兩晚在臺北流行音樂中心盛大登場，潘迎紫除了將走星光大道紅毯亮相，也會擔任頒獎人。
